Perte de poids durable par l’hypnose et la nutrition

L'alimentation intuitive

Quand manger (re)devient un plaisir
Un accompagnement sur mesure

Qui suis-je ?

Bienvenue dans mon univers

Dominique et je suis enseignante de profession. J'aime aider les autres, à surmonter leurs difficultés et à progresser.

Mon premier régime? j'avais 14 ans...À partir de là, j’ai suivi d’innombrables régimes. J’ai essayé presque tous ceux qui existent. L'effet "Yo-Yo" n'avait plus aucun secret pour moi et malgré ça, je continuais. Je perdais et me disais "yes! ça y est, cette fois -ci je ne vais plus les reprendre" et....reprenais tout et plus. Il m'aura fallu 40 ans de régimes pour réaliser que la clé du succès résidait dans bien plus que faire un régime (restrictif ou pas) et faire du sport.

DÉCOUVREZ-MOI

Perte de poids durable.

Votre relation à la nourriture n’est pas qu’une question de volonté. L’hypnose permet une reprogrammation intérieure, celle qui vous convient aujourd’hui, sans le poids du passé.

Vous connaissez sûrement cette sensation : avoir tout essayé — régimes, conseils nutritionnels, sport…

Et pourtant, les kilos vos reviennent toujours...et avec eux s’installent le découragement, la culpabilité, la frustration, le manque de confiance.

Ici, chez Nutriplaisir, je ne vais pas parler de restriction, mais de Comportement et Alimentation pour vous réconcilier avec votre silhouette et votre assiette.

Je vous propose un accompagnement unique de la perte de poids durable, qui associe alimentation intuitive et hypnose.

Cette méthode vous permet de transformer votre rapport à la nourriture et à votre corps, en agissant à la racine des comportements alimentaires avec l'aide de l'hypnose.

Vous découvrirez une perte de poids plus lente qu’un régime restrictif, mais durable dans le temps, naturelle et apaisée, et vous apprendrez à manger sans culpabilité.

Vous avez déjà essayé l’hypnose pour la perte de poids sans résultat durable ?

La perte de poids durable nécessite une approche globale, qui va au-delà d’un seul outil.

Je crée votre accompagnement en alliant hypnose, nutrition et compréhension des comportements alimentaires, tout en tenant compte de votre réalité quotidienne, des obligations familiales et des besoins du corps.

Bienveillance et empathie

Nutriplaisir, c’est un espace sécurisant et sans jugement. Je vous accompagne avec douceur, écoute et respect, en toute confiance.

Expérience et expertise

Formée à différentes approches en hypnose et nutrition, et forte de plus de 40 ans de vécu avec les régimes, je vous accompagne avec justesse et authenticité dans votre parcours de perte de poids durable, sans me substituer à un suivi médical.

Approche personnalisée

Chaque personne est unique. Votre accompagnement est adapté à votre histoire, vos émotions et votre rythme.

Pas le temps? Pressé.e ? alors ce qui suit est pour vous : achetez le programme en ligne – Hypnose & liberté alimentaire

se comprendre pour maigrir sans se forcer

Vous souhaitez être accompagné(e) comme en cabinet, sans contrainte de rendez-vous ?

Ce programme que j’ai conçu personnellement, vous aide à perdre du poids, puis à stabiliser votre poids, pour ensuite manger plus librement, et sans prise de tête.

Vous avancez à votre rythme avec des vidéos, des exercices et des hypnoses guidées que j’anime moi-même.

Ici, pas de contenu généré par une IA : tout a été pensé, écrit et enregistré par moi, Dominique (Nutriplaisir).

8 modules puissants (vidéos et audios) pour comprendre vos automatismes et retrouver une vraie liberté alimentaire.
Une hypnose guidée (téléchargeable) à la fin de chaque module pour ancrer le changement.
Une hypnose quotidienne (téléchargeable) pour renforcer le travail entre les modules
Des outils concrets pour identifier et transformer vos automatismes
Un quiz révélateur pour comprendre enfin comment et pourquoi vous mangez
Un quiz pour comprendre en 2 minutes ce qui se cache derrière l'envie ET savoir quoi faire.
Une méthode douce, respectueuse et réellement efficace , pensée pour s'adapter à vous